Diabetes bolezen sodobnega časa pri vseh generacijah
Sladkorna bolezen (diabetesmellitus) je skupina različnih bolezni, ki jim je skupna previsoka koncentracija glukoze v krvi. Kaj jediabetes? Je najpogostejša oblika sladkorne bolezni: ima jo približno 90 % vseh diabetikov · osnova je verjetno genetska · ne gre za pomanjkanje inzulina.
Svetovni dan sladkorne bolezni je največja kampanja osveščanja o sladkorni bolezni po vsem svetu; v več kot 160 državah vsako leto doseže več kot eno milijardo ljudi. Kampanja opozarja na težave, ki so za svet sladkorne bolezni izjemno pomembne, in ohranja bolezen trdno v središču pozornosti javnosti in politike.
Logotip modrega kroga je globalni simbol ozaveščenosti o sladkorni bolezni. Ponazarja enotnost svetovne skupnosti sladkornih bolnikov kot odziv na epidemijo sladkorne bolezni.
Vir: https://www.diabetes-zveza.si/svetovni…/svetovni-dan-2024/
#Lions Diabetes meni
Lions diabetes meni Uroša Štefelina
Lions diabetes meni Gosilne Rakar
Vprašalnik FINDRISC1 – ocena tveganja za sladkorno bolezen tipa 2
Izberite odgovor, ki velja za vas in seštejte število točk.
1. Starost
manj kot 45 let (0 točk)
45 – 54 let (2 točki)
55-64 let (3 točke)
več kot 64 let (4 točke)
2. Indeks telesne mase
Indeks telesne mase lahko izračunate:
Telesno težo (v kilogramih) delite s kvadratom telesne višine (v metrih):
telesna teža (v kg) (telesna višina (v m))2
manj kot 25 (0 točk)
25-30 (1 točka)
več kot 30 (3 točke)
3. Obseg pasu (v višini popka)
moški / ženske
manj kot 94 cm / manj kot 80 cm (0 točk)
94-102 cm / 80-88 cm (3 točke)
več kot 102 cm / več kot 88 cm (4 točke)
4. Ali ste vsak dan vsaj 30 min telesno aktivni v službi ali doma?
da (0 točk)
ne (2 točki)
5. Kako pogosto jeste zelenjavo oziroma sadje?
vsak dan (0 točk)
ne vsak dan (1 točka)
6. Ali ste kdaj redno jemali zdravila za znižanje krvnega tlaka?
ne (0 točk)
da (2 točki)
7. Ali so vam že kdaj izmerili zvišan krvni sladkor (npr. pri rednem pregledu, med drugo boleznijo, med nosečnostjo?)
ne (0 točk)
da (5 točk)
8. Ali je imel oziroma ima kateri od vaših krvnih sorodnikov sladkorno bolezen (tipa 2 ali tipa 1)?
ne (0 točk)
da (3 točke) (stari starši, tete, strici, bratranci, sestrične)
da (5 točk) (starši, bratje, sestre, otroci)
Vaše tveganje za pojav sladkorne bolezni v naslednjih desetih letih je:
Seštevek točk: Tveganje za sladkorno bolezen
manj kot 7 Nizko: zboli približno 1 od 100
7-11 Zvečano: zboli približno 1 od 25
12-14 Zmerno: zboli približno 1 od 6
15-20 Visoko: zboli približno 1 od 3
več kot 20 Zelo visoko: zboli približno 1 od 2
Če ste dosegli 12-14 točk, resno presodite, ali se dovolj gibljete in ustrezno prehranjujete ter ali obvladujete telesno težo. Za več informacij se obrnite na družinskega / splošnega zdravnika ali medicinsko sestro.
Če ste dosegli 15 točk ali več, vsekakor obiščite družinskega / splošnega zdravnika. Potrebujete določitev krvnega sladkorja v laboratoriju. Morda že imate sladkorno bolezen tipa 2, čeprav ne čutite nikakršnih težav.
